Raw bars за шампиони и ултрамаратони...

Овесени ядки 100гр фини и 200гр минати през блендер, за да станат по ситни. 100-150гр смляно ленено и сусамено семе (2/3 в полза на лена) - за стягане 60гр смляно какао може и рожков или комбинация от...

Джинджифил и мед срещу рак...

Два по-големи корена джинджифил се обелват и рендосват на най-ситното ренде, може и с чопър, и се смесват с 1/2 кг домашен мед...сместа се консумира 3-4 пъти дневно по лъжичка. Да се ползва само НЕмет...

Най-важното вещество за мозъка, което ве...

Чудодейният минерал за мозъка, тялото и душата Когато мислите за витамините и минералите които са незаменими за вас, едва ли първо се сещате за йода. Обаче, този минерал може да е по-важен от калция ...

Ефекти на добротата върху мозъка...

Няма акт на доброта, независимо колко малък е, който да е загуба на време. Жестовете на емпатия и добронамереност са израз на обич, благодарност и истинска мъдрост. Те ни свързват с другите по възможн...

Утайката от кафе - магия...

Искам да похваля утайката от кафе. Писах преди, че я използвам против целулит, докато се къпя и стоя с маска на косата си оползотворявам времето като я трия върху бедрата, добавям и хума някой път и с...

Сарми с кисело зеле...

За каймата: 1 яйце, малко сол, ориз (на 1 кг. кайма, една малка чаша), малко олио, може съвсем малко домат, чубрица Завиват се сармите в листата. На дъното на тенджера се слагат зелеви листа. Нарежда...

Millennial reading habits have changed t...

The era of the ubiquitous classic is behind us. The Wind-Up Bird Chronicle, Ragtime, and Slaughterhouse-Five have had their time in the sun. What would their modern equivalents be? The reason it’s h...

Корейска козметика - упътвания...

Комплектът „Pig Nose Clear Blackhead 3-step kit” е с три стъпки на изпълнение: Първата стъпка е да отворите порите на носа с помощта на напоения с разтвор пластир, който трябва да държите между петна...

Мудри...

вижте прикачения документ...

Чипс от тиквички...

Нарежете тиквичките на кръгчета, с дебелина около 5 мм. В купа смесете галета (или оризово брашно) с пармезан и подправки (босилек, черен и червен пипер, чесън на прах, сол). Разбийте две яйца в друг...