Златно мляко за здрави стави, черен дроб и силна имунна система – древна аюрведична рецепта

категория: здраве

Уверете се, че използвате наистина чиста вода. Забравете за тази от чешмата. Нека бъде изворна, минерална, или преминала процес на обратна осмоза. Можете да използвате допълнително и зеолит, с който да пречистите водата и да я наситите с лечебните му детоксикиращи свойства.

Взимате половин чаша вода и я загрявате в метален съд (канче, или малка тенджерка) на умерен котлон.
Добавяте четвърт чаша куркума (или 3 ч.л. с връх) като разбърквате непрекъснато. Можете да усилите котлона. Внимавайте с куркумата, защото оцветява изключително силно и едно опръскване може да лекьоса завинаги новата ви бяла блуза. Ще се получи една гъста паста – хомогенна смес. Дръжте сместа на котлона в продължение на 7-11 минути, като продължавате да разбърквате. Ако ви се стори, че сместта става прекалено суха, можете да добавите още малко вода, за да запазите сочната, плътна консистенция. Зависи колко често ще използвате пастата от куркума – веднъж, или два пъти на ден. Това количество ще ви стигне за около две до три седмици. Не дръжте пастата повече от 14 – 21 дена, защото ще започне да придобива неприятен горчив металически вкус и миризма – просто ще се развали и не трябва да я консумирате, ако е преседяла толкова дълго време и е придобила тези характеристики. Така приготвената паста се съхранява в хладилник, в стъклен буркан, или купичка с похлупак в продължение на 2-3 седмици. С тази паста можете да приготвяте златно мляко, можете да я хапвате с кисело мляко, или пък дори да я консумирате директно. За хора, които имат сериозни болки се препоръчва да консумират лъжица, лъжица и половина на ден (супени лъжици). След 3-4 дена прием се усеща сериозно намаляване на болката.
Прикачени файлове: